英会話レッスンで伸び悩みを感じています。パタプラ口語表現をやったら変化があるのでしょうか？

スピーキングは「技能」となるため、反復練習などトレーニングが必要不可欠です。

スポーツで例えると、パタプラ口語表現は「日々の練習」や「筋トレ」の位置づけであり、英会話レッスンは自主練の成果を確認する「練習試合」の位置づけとなります。練習試合だけ毎日やっても、基礎練習、反復練習を怠っていたら効率的に技能は向上しません。

パタプラ口語表現で自主練をして、英会話レッスンで練習の成果を試す、これを繰り返すことで相乗的にスピーキングという技能が向上していきます。